Mujer de 53 años asegura comer 150 huevos al mes para lucir hermosa
Es bien sabido que una alimentación saludable y una rutina de ejercicio hacen maravillas en nuestra salud y en nuestra apariencia física. Es por ello que una mujer brasileña de más de 50 años, compartió su secreto para lucir una envidiable figura y una apariencia juvenil.
Andrea Sunshine es una mujer de origen brasileño que radica en la ciudad de Londres. Esta mujer es una apasionada entusiasta del ejercicio y la vida saludable, por lo que tiene una dieta muy peculiar.
Andrea confesó que para mantener su figura y vitalidad pasa diariamente tres horas en el gimnasio, pues le apasiona hacer ejercicio y cuidar de su cuerpo, por lo que se ha convertido en fitness coach.
“Me encanta hacer ejercicio y hacer ejercicio físico, cuidarme es un acto de amor que aprendí con el tiempo y por eso planifico mi alimentación, cuido lo que como y evito las grasas y los dulces siempre que puedo.”
Algo que llamó la atención, es que en su dieta incluye una gran cantidad de huevos y aunque es bien sabido que el huevo es un alimento sumamente nutritivo debido a que es rico en proteínas y demás nutrientes; Andrea reveló que come cerca de 150 huevos al mes.
La mujer asegura que su dieta es vigilada por un nutriólogo, por lo que no hay nada de que preocuparse. Sin embargo, cuando va al supermercado a adquirir su comida favorita, lo hace portando sensuales atuendos.
Además de ser una chica fit, Andrea busca de vivir su vida amorosa y confesó que le parecen muy atractivos los hombres jóvenes, pues ha salido con hombres que rondan los 25 a los 30 años.
